Anzeichen erkennen
Bei allem Wissen über psychische Belastungen: Leider werden sie noch viel zu wenig häufig erkannt. Dabei gibt es oftmals genügend Anzeichen. Je früher Sie bei Alarmsignalen reagieren, desto grösser ist die Chance, dass sich die Abwärtsspirale stoppen lässt. Informieren Sie sich über Risikofaktoren für die psychische Gesundheit, wie Sie Anzeichen erkennen und bei Notfällen richtig reagieren.