Formazione a Mendrisio
Da marzo a novembre 2023
Alla scoperta del tuo Recovery!
La parola Recovery (dal verbo inglese recuperare/ riprendersi, guarire) descrive la via della guarigione personale da una grave sofferenza psichica. Da 20 anni, sempre più persone seguono questo percorso e l‘esperienza dimostra che il Recovery è possibile.
Informazioni
La sensazione di far parte di un movimento più ampio può dare speranza e incoraggiare le persone ad affrontare le proprie esperienze e forse anche a fare amicizia. In questo corso vorremmo creare uno spazio in cui sia possibile, tra l‘altro, cercare risposte creative e personali a queste domande:
Cosa significano per me salute e malattia?
- Che comprensione ho della mia crisi e cosa mi hanno raccontato le altre persone quando è successo?
- Quali sono le mie risorse e come posso rafforzare la mia resilienza?
- Dove mi devo assumere delle responsabilità e di conseguenza reagire in modo sensato alle circostan ze della vita?
- Che significato hanno nella mia storia personale le dolorose esperienze di crisi e cosa dà ora un senso alla mia vita?
Date e altre informazioni
Ogni persona e ogni esperienza di vita sono uniche. Questa è la base di un atteggiamento di apprezzamento reciproco. L’espressione dei propri sentimenti è benvenuta. Più sperimentiamo e conosciamo i nostri sentimenti, meglio impariamo ad affrontarli. Ci ascoltiamo l‘un l‘altro con la mente e il cuore aperti. Le nostre esperienze sono la base del nostro lavoro insieme.
Date dei moduli per l'anno 2023
13/14 marzo; 17/18 aprile; 15/16 maggio; 12/13 giugno; 10/11 luglio; 11/12 settembre; 16/17 ottobre; 13/14 novembre
Sempre dalle ore 9.00 alle 16.00, pausa pranzo inclusa.
Metodi
Ci impegniamo per variare le attività. Utilizziamo diversi spunti per i singoli argomenti attraverso, ad esempio, testi brevi, video, giochi, scrittura, pittura, esercizi fisici, scambi in piccoli gruppi, ecc.
Condizioni di partecipazione
- Avere un‘esperienza di disturbo psichico.
- Avere il piacere di discutere di questioni personali con gli altri membri del gruppo.
- Non essere in una fase di crisi acuta.
- Avere almeno una persona (terapeuta, compagno, buon amico...) nel vostro ambiente che sia in grado di sostenervi nel caso in cui i contenuti del corso causino maggiori incertezze.
Indirizzo
Presso il Club '74, primo piano. Stabile Valletta, Quartiere Casvegno, in Via Agostino Maspoli 6, 6850 Mendrisio

Volantino «Alla scoperta del tuo Recovery!»
Scarica il volantino (PDF, 2 paginas)