Wir freuen uns, dass Pro Mente Sana mitwirken durfte: Unsere Mitarbeiterin Chantal Anne Hofstetter war Teil des fachlichen Beirats, der die Entstehung des Ratgebers begleitet hat. Zudem wird unser Programm ensa vorgestellt, das Menschen befähigt, psychische Probleme frühzeitig zu erkennen und betroffene Personen zu unterstützen.

Der Ratgeber richtet sich insbesondere an junge Erwachsene und Studierende. 

Das bietet der Ratgeber

• Fundiertes Wissen zu psychischen Belastungen und mentaler Gesundheit
• Persönliche Erfahrungsberichte junger Menschen aus der Schweiz
• Praktische Übungen und Impulse für mehr Resilienz und Wohlbefinden
• Orientierung zu Beratungs- und Unterstützungsangeboten
• Therapie-Guide mit Informationen zu verschiedenen Hilfsangeboten

Dank der Unterstützung der Beisheim Stiftung Schweiz ist die Publikation kostenlos als gedruckte Ausgabe und als E-Paper erhältlich:

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