Corso «Alla scoperta del tuo Recovery»
La Fondazione Pro Mente Sana sostiene le persone con disturbi psichici nel loro percorso di guarigione. Con il corso «Alla scoperta del tuo Recovery» da noi sviluppato, le persone colpite sono incoraggiate ad affrontare la loro esperienza di crisi e a usarla come risorsa.
Informazioni sulla formazione
Per le persone affette da malattie pscichiche viene offerto il corso «Alla scoperta del tuo Recovery». Il corso dura 16 giorni e ha lo scopo di rafforzare le capacità di resilienza e di autogestione dei partecipanti.
I corsi sono tenuti in tutta la Svizzera da istruttori formati. Sono corsi indipendenti e complementari ad altri servizi di psichiatria sociale.
L'offerta è rivolta alle persone che vogliono fare progressi nel loro percorso di recupero. Il corso si pone come obiettivo l’acquisizione di una maggiore sicurezza e di fiducia nell'affrontare il proprio problema di salute psichica.
La sensazione di far parte di un movimento più ampio può dare speranza e incoraggiare le persone ad affrontare le proprie esperienze e forse anche a fare amicizia. In questo corso vorremmo creare uno spazio in cui sia possibile, tra l‘altro, cercare risposte creative e personali.
Volantino «Alla scoperta del tuo Recovery!» Mendrisio
Cosa posso imparare da una crisi psichica e come acquisire una maggior fiducia in me stesso/a?
Scarica il volantino (PDF, 2 paginas)
Struttura e offerta
Il corso consta di 1 giorno di presentazione ed 8 moduli di 2 giorni ciascuno, della durata di circa 10 mesi. Supporta e sprona i partecipanti a vivere la propria vita in autonomia sotto la propria responsabilità. Tra le altre cose, cerca di permettere ai partecipanti di poter rispondere alle seguenti domande:
- Cosa significano per me salute e malattia?
- Che comprensione ho della mia crisi e cosa mi hanno raccontato le altre persone quando è successo?
- Quali sono le mie risorse e come posso rafforzare la mia resilienza?
- Dove mi devo assumere delle responsabilità e di conseguenza reagire in modo sensato alle circostanze della vita?
- Che significato hanno nella mia storia personale le dolorose esperienze di crisi e cosa dà ora un senso alla mia vita?
Date dei moduli per l‘anno 2023
13/14 marzo; 17/18 aprile; 15/16 maggio; 12/13 giugno; 10/11 luglio, 11/12 settembre; 16/17 ottobre; 13/14 novembre
Orario: sempre dalle ore 9.00 alle 16.00, pausa pranzo inclusa
Luogo
Presso il Club '74, primo piano. Stabile Valletta, Quartiere Casvegno, in Via Agostino Maspoli 6, 6850 Mendrisio
Condizione di partecipazione
- Avere un’esperienza di disturbo psichico.
- Essere disposti a discutere di questioni personali con gli altri membri del gruppo.
- Non essere in una fase di crisi acuta.
- Avere almeno una persona (terapeuta, compagno, buon amico....) nella vostra cerchia di conoscenze che sia in grado di sostenervi nel caso in cui i contenuti del corso causino maggiori incertezze.
